Q&A(よくあるご質問)

■Q1.サプリメントとはどういうものなのですか?
■Q2.サプリメントで病気は治るのですか?
■Q3.サプリメントには副作用はないのですか?
■Q4.サプリメントと薬は併用しても大丈夫ですか?
■Q5.サプリメントはコーヒー・お茶などと一緒に飲んでも良いですか?
■Q6.健康相談だけでもよろしいのですか?

Q1.サプリメントとはどういうものなのですか?

A. 薬ではなく、栄養素を補助的に摂取するためのもので、食品の形状をしていないものを言います。

Q2.サプリメントで病気は治るのですか?

A. 薬は病気そのものを治そうとするものですが、サプリメントは病気そのものを治そうとするものではありません。
自分で病気と闘う力(自己治癒力)をサポートするのが目的です。

Q3.サプリメントには副作用はないのですか?

A. ビタミン類には、摂り過ぎる事によって、過剰症というものがあります。
特に脂溶性のビタミン(A,D,K)やミネラルは体内に蓄積されやすいので注意が必要です。

Q4.サプリメントと薬は併用しても大丈夫ですか?

A. 基本的には十分に気をつけなければいけません。
特に治療中の場合は、担当医師に確認する事が必要不可欠です。

Q5.サプリメントはコーヒー・お茶などと一緒に飲んでも良いですか?

A. サプリメントは水で飲むのが基本です。
消化・吸収に悪影響を及ぼす場合がございます。

Q6.健康相談だけでもよろしいのですか?

A. 健康相談だけでも、勿論結構です。
お気軽にメールまたはお電話でご相談ください。
お待ちしております。

最後に…

サプリメントは食事を補うものですから食事そのものに取って代わるものではありません。
適切な食事をした上で足りない栄養素を補うのがサプリメントです。

基本は食事1日3食頑張って食べましょう。

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